先延ばしをしないためにまずはとにかく手を付けてみる。気が進まないものほど早めにやる

時計の画像

何かをやらなければいけないときになるべく手を付けるようにしています。
ちょっと手を付けておけばなんとなく全体像がわかります。

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家族の予定も「予定がある」と伝える。減らせる仕事は減らす

子供たちの写真

家族との予定も「予定」ですので他の予定は入れないようにしています。
うっかりすると家族だからいいやとなりかねません。

家族を犠牲にしないように気を付けています。

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メールのストレスが減った方法。来てもすぐ見ない・見たらすぐ処理する

開封してください

メールが来ても通知は表示させずすぐに見ないようにしています。
逆に見たらすぐに処理することでストレスが減りました。

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値段はハッキリ示す。いくらなのかわからないものは嫌。しつこくメール・電話が来るのも嫌

ルノアールのメニュー

値段がわからないものは買う気しません。
というか、、問い合わせもしたくありません。

問い合わせしてしつこく電話・メールがくるのも嫌です。

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「ちょっとやってみようかな」が人生変えるきっかけになるかも

パソコンの画像

「ちょっとやってみようかな」と思って始めたブログで人生が変わりました。
ちょっとしたことが人生変わるきっかけになるかもしれません。

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「何となく不安」は数字を見ることで「何となく」がなくなる

レイクタウンの画像

「何となく不安」は数字を見ることで「何となく」がなくなります。
何となくのままだと余計に不安が大きくなります。

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ToDoリストがダメならカレンダーに予定を入れてみるといいかも

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やるべきことをToDoリストに入れていたのですがついつい忘れてしまうことがありました。
すべてカレンダーに入れるようにしたらやり忘れがなくなりました。

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体調の黄色信号を見逃さない。ひとりで仕事しているなら体調管理は特に気を付ける

蕁麻疹の薬

ひとりで仕事していて大切なのは体調管理。
代わりがいないので仕事ができなくなるような事態は避けなければいけません。

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相手がどう思うか考えてみる。自分が嫌なことはしない

税務署の画像

税務署と話をしていて違和感を感じるのは上司が部下を目の前で叱責していること。
一度ではなく何度も目撃しています。
こちらが不快に思っていることをなんとも思わないのでしょう。

自分がされて嫌なことはしないように気を付けたいものです。

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予定は勝手に入らない。時間を作るのも忙しくするのも自分次第

近くの公園

忙しくするのも時間を作るのも自分次第。
予定は入ってしまったのではなく自分で入れたのです。

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