いつもイスを利用しています。
腰が痛くなることが悩みでした。
イス
仕事をしているときはなるべく立つようにしています。
座りっぱなしが良くないと聞いてからはずっと立って仕事をしています。
夜の読書やゲームのときにはイスを使います。
今部屋で使っているイスは独立する前くらいに買ったものです。
なので・・・9年近く使っています。
IKEAかニトリで買ったような気がしますがハッキリ覚えていません。
ボロボロになっているので買い替えてもいいのですが、夜だけしか座らないのでいいかなと。
ただ最近になって腰が痛くなることが。。。
クッション
イスを使うのは夜だけなので短い時間です。
おそらく座り方に問題があるのでしょうけど腰を痛めてしまうことがあります。
深刻な痛みではなく何となく痛いなぁと感じるくらい。
大したことないので気にしていなかったのですけど、大事になると嫌だなぁとは思っていました。
そこでクッションを使ってみることに。
少し前から次男がクッションを集めていることもあり「クッションを使ってみれば」と思いついたのです。
以前からソファに置いてあったクッションをイスで使ってみると・・・いい感じです。
２週間くらい使っていますけど腰への負担は驚くほど軽くなりました。
クッションの効果ってすごいんですね。
ただの置物といった認識でいたのですが、甘く見ていました。
気になって「クッションの効果」で調べてみると、やはり腰痛にはいいみたいです。
まぁ腰痛にはなってはいないのですが、予防にもなるかなぁと思うので使い続けてみます。
ちょっと調べてみるだけでクッションにも色々な種類がありますね。
拘ってみようかなぁ。
【編集後記】
昨日は税務調査対応。
その後に月次の打ち合わせと資料預かり。
久しぶりにランチに行ったお店がだいぶ変わっていて・・・。
ちょっと残念な感じでした。
【イクメン日記】
最近になって自転車にハマっている次男。
小さくなってしまっているので買い換えるか・・・。
今までまったく使っていなかったので悩みます。
【一日一新】
とある拒否