口癖を変えるだけでもちょっと意識が変わる。マイナスなことは言わないように

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最近、口癖に気を付けるようにしています。
「ふぅ」とため息をつきそうになったときは「よしっ」と心のなかでいうようにしています。
たったそれだけですがちょっと意識が変わります。

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